すわりっぱ仕事でむくみがち いつのまにか下半身太り もう30前後、やせにくい でもおしゃれしたい・・・ こんな女性、実はとっても多いんじゃないでしょうか？ まさに私がそうなんですけど、これはきっと30歳前後でありがちなんだろうなぁ・・・と。 ネットで調べてみたら、やっぱりおなじ悩みの女性って多いみたいで、いろんな解決策...

突然ですけど！血行促進、代謝向上、冷え対策といった事のためだけに入浴していませんか？？ それでも十分なんですけど、せっかく入浴するなら「美脚」も目指してみませんか？ パーフェクトスマートバスレギンス　という着圧レギンスなら入浴効果をサポートしてくれるそうですよ★ 実は私も友人から紹介されたんですけど、あまりにも推しが強...

「高校の同級生と久しぶりに会うし、お気に入りの洋服でオシャレしちゃおうっと♪」 ……と、長らくクローゼットで眠っていたワンピースを着てみたものの、 「ん？あれ？……ウソ！パツパツで袖に腕が通らない！ウエストもキツイし、こんなんじゃ着られない！」 なんて経験はありませんか？ 「いつの間にこんなに太ったんだろう？」 「でも...

皆さんはじめまして、自称・美意識高い系女子のひろこです！ （あ、補足しておくと美意識高い系女子はあくまでも自称であって、美容系なら何でも知ってるってことではありませんｗｗ） 早速なんですけど、最近のわたしの悩みを聞いてください😭 いつも通りメイクをしようと鏡を見たら、なんと目尻の下にシミ予備軍ができてたんですー！！！ ...

こんな悩みないですか？ □なんだか体の調子が良くない・・・ □溜め込むようになってきている □体型が維持できていないーーーー □脂肪が気になり始めている・・・ 年齢を重ねると、体の悩みは尽きないですね・・・ そんな悩みを抱えている方にお勧めしたいサプリが「Cleanse B α」です。 このCleanse B αは血液...

今回は「シロニー」という、私がこれまで出会った中でいちばんよかった美白クリームについてご紹介しようと思います♪ というのも、40歳も過ぎて年齢を感じ始めていたころ、友人にとてもいいよと勧められたこのシロニーで、女性として自信を取り戻せたんです！ それまではずっと使っていたオールインワンだけでいいと思っていたんですけど、...

世の中アレやコレやといろんなダイエット方法が生まれては消えてるけど、わたしはなんというか、一度ダイエット成功したことがあるんですヨネ。 まぁでも、現実は何度でもわれわれに牙をむくわけで、まぁまぁ貧相な出来上がりになったんですヨネ・・・(´・ω:;.:... かわいい服着てもそんなにかわいくない気がして、あきらめムードで...

昔は青汁といえば苦い飲み物で、「良薬口に苦し」の代表選手みたいな存在でしたが、今では若い女性にも受け入れられるような身近な存在になりましたね。 今回おすすめしたいのは、これから妊娠したいと考えている女性や妊娠中のプレママさんにぜひ飲んで欲しい青汁、「美力青汁」です！ なぜ妊娠したい女性やプレママさんにおすすめかというと...

ジェンダーレス男子が流行ってきたのもあって 男性こそ美容に対して気を使わないといけなくなりましたね。 これまでの「男は男らしくあるべき」って考えはもう古いのかもしれませんね・・・ その典型的な例が女性に多い男性の体毛嫌いじゃないでしょうか？ ヒゲも嫌いな女性は多いけど、「髭は似合っていれば大丈夫」や「整えられているなら...

ぱっちり二重にグンッと伸びているまつげって良いですよね～ それだけで女性としての魅力倍増です！ 実際にあるデータでは男性が女性の顔の中で1番どこ見ているのかって調べで、「目」をよく見ているってデータもあるんですよ。 魅力的な目してたら男性でなくても、じっと見つめちゃいますよね～ でも、実際はそんな簡単にぱっちり二重にグ...

ダイエットって大変ですよね＼(^o^)／ 痩せるだけなら簡単ですけど、やっぱり女性なら美容と健康にも気を使いたいですよね！ そこでダイエッターの皆さんにいい商品がありますよ♪ 手軽 健康 美容 味 の４拍子揃ったダイエットドリンクがありますよ！ それは　クレンジング酵素０　です！ 実際に私もクレンジング酵素０を飲んでみ...

突然ですが知っていましたか？ 年齢を重ねると腸内のビフィズス菌が減少していくことを。 青年期頃から減少を始め、老年期には善玉菌と悪玉菌の総数が逆転していますよね。 なのでいつまでも健康でいたいなら、ビフィズス菌を増やすことをオススメします。 そのビフィズス菌ですが、実は熱に弱いのでヨーグルトなどで摂取しようと思っても腸...